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無論是在地點還是在裝備成本方面，運動攀巖都比傳統攀巖更容易接近。其有趣且經常競爭的氛圍，加上在一次郊游中完成許多困難路線的即時滿足感，吸引了這項運動的新手，對于想要將自己的技能帶到戶外的健身房攀巖者來說，這是一個自然的進步。什么是運動攀巖？運動攀巖涉及相對較短的路線上的高強度攀巖。其顯著特征包括預先放置的螺栓以及強調攀登的物理方面而不是目的地或頂峰。運動攀巖與傳統攀巖所需裝備更少：因為重點是動作，運動攀登者不需要放置自己的保護裝置，而是用金屬吊架夾入預先放置的螺栓中。這使得領攀者能夠向上攀爬，而

我們假設您對攀巖相對陌生，并且希望快速了解這項運動、其不同的學科、所需的設備和能力以及一些行話。本簡介就是為了做到這一點，并指導您進一步閱讀您感興趣的內容或資源。它絕不是攀巖的完整指南，也無意取代經驗豐富的攀巖教師或培訓師對這項運動的全面介紹。然而，它應該鼓勵您開始攀登并加入這個不斷發展的社區。攀巖很有趣、很好的鍛煉、有益且比您想象的更容易！編輯搜圖登山歷史已知最早的攀巖起源于中國，早在公元前 200 年，繪畫就展示了人們攀巖的場景。在歐洲和其他地方，攀巖是一種爬山、狩獵和收集貴重物品的方式。19世紀末

如何預防攀巖運動的墜落傷害 今天要來聊聊的是有關抱石攀巖墜落的運動傷害，其實在抱石攀巖的運動傷害都來自『墜落』，經常的腳滑掉、手沒力都是你在攀巖場經常看到的墜落原因，而每間巖館的攀巖墻高度、軟墊軟硬程度也都因此不同，所有墜落造成的嚴重程度也不同。 先來說說幾種不正確的墜落姿勢，最常見的屁股落地、背部落地、單腳著地、身體橫著著地，都是非常常見的錯誤墜落姿勢，而這些錯誤的墜落姿勢造成的可能有骨折、拉傷、淤青，更嚴重得還可能會發生開放性骨折。 因為抱石攀巖墻通常高度是 3.8-6 米不等，其實對于成年人來說墜

亞錦賽懸了？奧運會攀巖賽事剩余名額或將直接分配 雖然眼下新型冠狀病毒（COVID-19）疫情在中國境內有所好轉，但海外形勢卻逐步升級。日本奧運大臣橋本圣子已經對外表示，日本與奧委會之間的協議要求東京奧運會在2020年內舉行，這可以解釋為允許推遲到年底舉行。這也意味著東京奧運會即便可能推遲，但也不會被取消。 但由于疫情的爆發，包括攀巖在內的各項體育賽事都受到嚴重影響。國際攀聯（IFSC）于2月11日宣布，2020年4月將不再在中國舉辦任何IFSC比賽。原計劃于中國重慶和吳江舉行的兩站攀巖世界杯將推遲或重新安排。IFSC洲際錦標賽

國家體育總局、發改委：進一步促進體育消費 推進體育+旅游融合發展1月15日，國家體育總局、發改委印發《進一步促進體育消費的行動計劃(2019-2020年)》，文件提出，擬到2020年，全國體育消費總規模達到1.5萬億元，同時要大力發展健身休閑消費，支持發展體育旅游綜合體。文件表示要重點支持健身休閑消費，推動水上運動、山地戶外、航空運動、汽摩運動、馬拉松、自行車、擊劍等運動項目產業發展規劃的細化落實。同時，借助2022北京冬奧會契機，持續實施“冰雪運動南展西擴東進”戰略，促進冰雪旅游、冰雪場館建設、冰雪培訓、冰雪器材裝備等相